Vuosi 2017 on päässyt ihan kunnolla vauhtiin. ja onnistunut kasiviikko on jäänyt taakse. Näistä täydellisesti onnistuneista treeniviikoista ei saa tehdä liian isoa numeroa. Nimittäin yksi treeniviikko minun tapauksessa on vain muutaman prosentin luokkaa kokonaisuudesta. Mutta viikko kuitenkin päättyi tänään upeasti. Pitkästä aikaa päästiin Tommin kanssa yhdessä treenaamaan pyöräilyä Pirkkahallin 300m tartanille:) Perusmättöä ja hymyt päälle. Pyöräilyn jälkeen Tommi lähti hiihtämään ja minä juoksemaan sunnuntaipäivän pitkää PerusPekkaa. Mutta nyt lupaamaani EmfitQS unimaailmaa. Tässä tämän viikon unidataa. Koitan yksinkertaisesti selittää mitä kaikkea tämä kertoo unesta ja palautumisesta. Tummennetut tekstit ovat Emfitin sovelluksesta. Tämä palkki on varmasti kaikista ykisnkertaisin tulkita. Uniarvosanan maksimipisteet on…